Stunde des Augenblicks 

(Tipps, Ratschläge, Verbindungen zu sehen in aktuellen Themen, die einem beschäftigen könnten.)

Jeden 2ten Montag von 09:00  bis 10:45 Uhr hybrid

(Weiter Infos und Details finden Sie weiter unten in PDF-Form)

Gesundheitsberatung und Behandlung aus der Sicht der Tibetischen Medizin 

jeden dritten Sonntag des Monats von 9:45 bis 12:30 Uhr

(Weiter Infos und Details finden Sie weiter unten in PDF-Form) 

Meditation am Dienstag

(online via Teams)

Jeden Dienstag von 07:00 - 07:30

(Weitere Infos unter info@ausculto-disco.ch)

Meditation und Lu Jong am Sonntag für Kinder ab 4 Jahre alt

von 09:30 - 10:15

(Weitere Infos und Details finden Sie weiter unten in PDF-Form)

Lu Jong im Songtsen House (tibetisch-asiatisches Kulturzentrum)

jeden Mittwoch von 09:30 bis 11:00 Uhr

Probelektion; 20.-

Preise : 30.- pro Lektion / 5er-Abo: 120.-

Preise für AHV/IV/Studenten/Kultur Legi : 25.- pro Lektion / 5er-Abo: 100.-

weitere Infos unter: http://www.songtsenhouse.ch/

 Lu Jong und Meditation in der Miduca AG- Klubschule Migros

Lu Jong- Workshop von 09:00 bis 10:50 Uhr in der Klubschule Zürich- Altstetten

19.08.2023

Meditation von 09:00 - 09:50 in der Klubschule Zürich Altstetten (2023)

jeweils samstags: 25.03 - 01.04/ 15.04 - 22.04/ 10.06 - 17.6

Achtsamkeit- und Meditationspraxis von 09:00 - 10:50 in der Klubschule Zürich Altstetten (2023)

jeweils dienstags: 13.06 - 04.07

weitere Infos und Anmeldung unter: www.klubschule.ch